Les ateliers Gérer ses émotions
pour enfants
J’aide les enfants à surmonter leurs difficultés en leur faisant prendre conscience de leur potentiel, et en développant leur bien-être grâce à des exercices ludiques et originaux.
Imaginez....
Si dès l’enfance, vous aviez appris comment gérer vos émotions, à mieux communiquer et à libérer votre potentiel ?
Car à l’école, malheureusement, on n’apprend pas à se connaître, à comprendre comment on fonctionne et comment fonctionnent les autres.
C’est ce que je propose aux enfants, pour les aider à bien grandir, à s’épanouir et à faire face aux évènements de la vie.
Informations pratiques...
- 6 à 8 enfants par atelier
- Enfants de 5 à 14 ans
- Découverte des principales émotions
- Les reconnaître,
- Les accueillir en appréciant leur fonction,
- Les gérer.
- Objectifs :
- Apprendre à mieux communiquer sur nos sentiments, nos ressentis,
- Mieux comprendre le monde qui nous entoure
Mes outils...
On commence par un jeu brise-glace pour se présenter de façon amusante et différente.
Ensuite on réalise plusieurs activités et jeux adaptés selon la tranche d’âge. Chacun peut s’exprimer à sa façon (parole, dessin, mime) sur le sujet. On s’entraîne à reconnaître les émotions, à deviner ce qu’il se cache derrière (le besoin), et on cherche ensemble la meilleure façon de recevoir cette émotion et d’y répondre.
